Чем перебить запах алкоголя быстро и надежно: рекомендации и способы

Чем перебить запах алкоголя быстро и надежно: рекомендации и способы

Содержание

Причины запаха изо рта

Чем можно перебить запах алкоголя изо рта? Сначала нужно разобраться в причинах появления перегара. В состав всех крепких напитков входит этиловый спирт. После попадания алкоголя в желудок этанол проникает в печень, а она тут же приступает к его переработке. В результате выделяется альдегид, который, попадая в кровь, быстро распределяется по всему организму.

Ни для кого не секрет, что это вещество является ядом для человека. По этой причине сразу запускаются процессы по избавлению от отравляющего вещества. Яд выводится с мочой, калом, потом и через легкие. Также запах образуется при смешивании напитков, содержащих разный уровень спирта. Уменьшить утренний запах изо рта можно, если заедать кислыми или солеными закусками. Кислота частично нейтрализует этанол, так что последствия вчерашнего вечера будут менее заметными.

Методы избавления

Как перебить запах алкоголя в домашних условиях? Чтобы снизить интенсивность последствий выпитого накануне спиртного, нужно прибегнуть к простым, но действенным методам. С их помощью можно быстро восстановиться после вчерашнего веселья. Вот некоторые из них:

  1. Ускоряем обменные процессы в организме. В этом хорошим помощником станет зеленый чай в большом количестве или простая вода. Посещение сауны, бани или горячей ванны тоже скажется благоприятно на метаболизме.
  2. Хороший завтрак. В него должны входить такие продукты, как куриный бульон, любая каша, фрукты и молочные продукты.
  3. Физические нагрузки. Во время тренировки вместе с потом выйдет уксусный альдегид. Пробежка заставит легкие работать в усиленном режиме, что также ускорит выведение виновника неприятного душка.
  4. Чистка зубов. Этот способ эффективный, но эффект не сохранится надолго – всего 15-20 минут.
  5. Если почистить зубы нет возможности, то стоит прибегнуть к помощи жевательной резинки с фруктовым ароматом, мятные жвачки только увеличивают перегар. Менять пластинку на новую нужно каждые 20 минут, так как действие жвачки быстро улетучивается, аромат даст о себе знать.
  6. Острые пряности (вроде перца чили или, например, горчицы) способны ускорять обменные процессы. Конечно, это даст только временный эффект, но поможет организму быстрее справиться с последствиями праздника.

Продукты от перегара

Если верить статистике, то обеспечить стойким смрадом лучше всего могут два напитка – водка и пиво. Чем перебить запах алкоголя и перегара? Чтобы приглушить аромат и улучшить общее самочувствие, закусывать стоит жирной пищей, овощами и фруктами, которые богаты витаминами и аминокислотами. Вот несколько примеров продуктов, которые помогут в борьбе с неприятным запахом:

  • цитрусовые;
  • зелень петрушки;
  • ягоды;
  • мускатный орех;
  • фрукты;
  • молочные продукты;
  • рыба и мясо.

Напитки от перегара

Чтобы быстро избавиться от алкоголя в организме, потребуется много воды. Ее нужно пить как во время застолья, так и после него. Известно, что вода играет главную роль в метаболизме и отвечает за работу всех органов. Но она не в силах скрыть аромат выпитого. Как перебить запах алкоголя изо рта быстро? Справиться с этой проблемой помогут следующие напитки:

  • кофе;
  • мятный чай;
  • молоко;
  • газировка;
  • кефир;
  • рассол.

Еще как быстро перебить запах алкоголя? Можно прополоскать полость рта соляным раствором из расчета на 1 столовую ложку соли 1 стакан воды. Это поможет избавиться от резкого запаха перегара. Проводить данную процедуру рекомендуется каждый час. Соль можно заменить лимонным соком с медом.

Таблетки и препараты от запаха алкоголя и перегара в аптеке: список

К большому сожалению, как бы хороши ни были народные средства, они воздействуют на организм медленно, что приводит к тому что перегар пропадет не так быстро, как бы хотелось человеку. Ввиду этого, если вам надо устранить запах алкоголя за час, тогда сходите в аптеку и купите готовый препарат.

В этом случае после приема перегар начнет уменьшаться уже через полчаса, а еще через час исчезнет полностью. Правда помните, что запивать данные средства можно исключительно чистой водой. Если вы запьете их, например, квасом, то воздействие на организм будет менее эффективным и как следствие, неприятный запах полностью не исчезнет.

Список препаратов от перегара:

  • Активированный уголь
  • Антиполицай
  • Энергия кофе
  • Глицин
  • Янтарная кислота
  • Лимонтар
  • Дринк OFF
  • Элеутерококк

Данный препарат хорош тем, что помимо устранения запаха алкоголя помогает бороться с угнетенностью, которая практически всегда появляется на фоне похмельного синдрома. Помимо этого, Глицин очень хорошо повышает концентрацию внимания, способствуя тому, чтобы человек максимально адекватно воспринимал происходящее вокруг него.

Рекомендации по приему препарата:

  • При легкой форме похмелья по 1 таблетке каждый час на протяжении 5 часов
  • При тяжелой форме похмелья по 2 таблетки каждый час на протяжении 5 часов
Янтарная кислота из аптеки – инструкция по применению

Еще одним эффективным средством, способным избавить от перегара, является янтарная кислота. Так как она эффективно выводит из организма токсины, то может очень быстро избавить человека от похмельного синдрома.

Правда при ее приеме вы должны учитывать несколько нюансов. Во-первых, она способна раздражать слизистые желудочно-кишечного тракта, поэтому людям с проблемами пищеварительной системы употреблять ее противопоказано.

Во-вторых, вы должны помнить, что она действует на организм как кофеин. Следовательно, принимать ее нужно как минимум за 2 часа до сна. Чтобы устранить неприятный запах алкоголя надо будет выпить 6 таблеток кислоты на протяжении 3 часов.

Предлагаем ознакомиться  При какой температуре бродит пиво

Главным преимуществом Энтеросгеля является то, что его можно начать принимать еще до того, как вы начнете отравлять организм алкоголем. Если вы хотите утром после бурной вечеринки выглядеть идеально, тогда съешьте две мерные ложки средства за 2 часа до предполагаемого застолья. Далее, повторяйте манипуляцию каждые 2 часа, пока не ляжете спать.

Как правило, после такого принятия Энтеросгеля утром не должно быть похмелья. Если все же перегар присутствует, тогда употребите еще 2 мерных ложки и подождите 1 час. По истечении этого времени запах алкоголя должен пропасть полностью, а вместе с ним и все отголоски похмельного синдрома.

Тиамин – инструкция по применению

Тиамин относится к тем препаратам, которые воздействуют на нервную систему успокаивающе. Помимо этого, он очень хорошо тонизирует организм, тем самым активизируя все обменные процессы. На этом фоне организм начинают более эффективно выводить алкогольные токсины и это способствует тому, что похмелье проходит в самые минимальные сроки.

Но все же знайте, что принимать Тиамин надо правильно так, как передозировка может еще больше ухудшить самочувствие человека. Ввиду этого, помните, что суточная доза препарата не должна превысить 50 мг за стуки.

В случае если у вас нет времени, а устранить запах алкоголя надо в самые кратчайшие сроки, тогда воспользуйтесь методом, с которым мы познакомим вас ниже. Побороть перегар вам поможет витамин В6.

Для того чтобы избавиться от вони из ротовой полости, вам надо будет разбить парочку ампул для инъекций, вылить жидкость в стакан, а затем прополоскать ею рот. Если перегар очень сильный, данную процедуру надо будет повторить еще раз.

Чем можно перебить запах алкоголя? Скрыть неприятный аромат изо рта помогут лекарственные препараты. Можно прибегнуть к помощи средств по устранению головной боли и слабости, вызванных отравлением организма альдегидом. Помогут в борьбе с похмельем:

  • “Антиполицай” – проверенное и эффективное средство.
  • “Зорекс”.
  • Активированный уголь – остановит процесс брожения в желудке.
  • Аспирин (водорастворимый) – устранит головную боль.
  • Глицин.
  • “Алкоклин”.
  • Янтарная кислота.
  • “Глутаргин”.
  • “Алка-Зельтцер”.

Но стоит помнить, что все эти чудесные средства лишь на время устраняют неприятный запах, вскоре он может появиться вновь.

Борьба с перегаром в домашних условиях

Похмельный синдром пагубно влияет на весь организм в целом, и у человека возникает желание как можно быстрее от него избавиться. А чем перебить запах алкоголя изо рта? Отбить запах в домашних условиях помогут следующие продукты:

  • Лавровый лист. Чтобы устранить неприятный запах, нужно пожевать листик на протяжении нескольких минут.
  • Минеральная вода с медом и лимонным соком. Смешайте ингредиенты и выпейте полученную смесь натощак.
  • Фенхель. Следует заварить настой из семян из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Настаивать в течение 10 минут, после чего выпить.
  • Корица. В стакане воды растворить чайную ложку порошка пряности и прокипятить несколько минут. Можно добавить немного кардамона. Полученным настоем необходимо полоскать полость рта.
  • Лимон. Нужно нарезать фрукт дольками, залить газировкой и выпить.
  • Отвар полыни. 20 грамм листьев растения залить стаканом кипятка и немного настоять. После нужно прополоскать рот.
  • Льняное масло. Выпить столовую ложку натощак. Оно покроет пищевод тонкой пленкой, которая способна удерживать альдегид, не давая ему выходить наружу.
  • Горький шоколад. После вечеринки нужно съесть небольшое количество.
  • Ольха. Залить траву кипятком, настоять в течение часа и каждый час полоскать ротовую полость.
  • Кофе в зернах. Пожалуй, одно из самых старых и эффективных средств. Следует разжевать несколько жареных зерен. После чего их можно выплюнуть или проглотить. Прополоскать рот водой. Этот метод принесет долгосрочный эффект свежести. Кроме того, он ликвидирует аромат, взбодрит и поможет испытать прилив сил.

Перегар от водки

С крепкими алкогольными напитками организм борется от 12 часов до нескольких суток. За этот длительный промежуток времени этанол проникает в кровь, что вызывает стойкий запах перегара. Чем перебить запах алкоголя изо рта? Многие для снятия похмельного синдрома прибегают к опохмелу. Но лучшим средством будет употребление безвредных продуктов или напитков, которые способны улучшить работу печени и остальных внутренних органов. Убрать запах помогут настойки пустырника, шалфея, зверобоя и шиповника.

Запах перегара от пива

Пиво остается в организме не так долго, как водка. Хотя все зависит от объемов выпитого. Употребив большое количество напитка накануне, можно получить ответную реакцию в виде похмелья. В этом случае перегар будет держаться достаточно долго. Самым простым способом устранения последствий приятного вечера с самого утра будет плотный завтрак. Кушать нужно следующие продукты: семечки подсолнечника жареные, мускатный орех, зерна кофе или листья мяты.

Некоторые борцы с похмельным зловоньем употребляют капли валерианы или разжевывают лекарства от давления. Это, конечно, рисковое занятие, оно способно навредить сердечно-сосудистой системе и организму в целом. Лучше выбирать для борьбы более безопасные способы.

Как долго держится запах алкоголя

Как правило, устойчивость последствий распития спиртных напитков связана с физиологическими особенностями человека и зависит от количества выпитого алкоголя. Полностью запах пропадет только тогда, когда организм справится с вредными веществами, поступившими накануне. Повлиять на скорость выведения альдегида способны следующие факторы:

  • прием специальных средств;
  • продукты, замедляющие работу почек и печени;
  • физиологически особенности;
  • возраст (у молодых людей выведение шлаков происходит быстрее);
  • общее здоровье (болезни почек или печени увеличивают время процессов распада);
  • содержание этилового спирта в употребляемых напитках;
  • наличие лишнего веса (алкоголь у полных людей выводится гораздо быстрее);
  • половая принадлежность (женский организм потратит больше времени на переработку этанола).

Практические советы

Теперь вам известно, чем перебить запах алкоголя. Теперь несколько практических советов. О чудодейственных свойствах свежего воздуха известно всем. Если на утро после весело проведенного вечера у вас есть возможность выйти на улицу, то обязательно воспользуйтесь этим средством взбодриться. Нужно выполнить зарядку или просто прогуляться быстрым шагом в течение получаса. А если в доступности имеется водоем, в котором можно купаться, то лучше всего это время посвятить плаванию.

Дыхательная гимнастика на свежем воздухе или в квартире около открытого окна тоже не менее действенна. Для начала сделайте по 10 глубоких вдохов и выдохов. Пять минут попрыгайте на скакалке, несколько раз поприседайте. И опять подышите. Эти упражнения разжижат кровь, спирт испарится из организма гораздо быстрее.

Предлагаем ознакомиться  Мы проверили, что будет с организмом, если часто пить пиво

Хорошо токсины выходят через кожу с потом. Примите контрастный душ или, если есть такая возможность, попарьтесь в бане. Чтобы пропотеть, завернитесь в теплое одеяло и полежите так некоторое время.

Тем, кто курит, избавиться от перегара сложнее, так как с каждой выкуренной сигаретой запах возвращается. Советуем отказаться от никотина на время лечения от похмелья.

Чем перебить запах алкоголя быстро и надежно: рекомендации и способы

Винный душок поможет убрать активированный уголь. Нужно принять одну таблетку на 10 килограмм веса. Для более быстрого эффекта нужно растолочь препарат в ступке и растворить в воде.

Устранить дух перегара в домашних условиях не составит труда. Для этого необходимо знать несколько хитростей по устранению этой неприятности. Не злоупотребляйте спиртными напитками и не забывайте, что качественная закуска поможет избежать утреннего похмелья.

Как узнать: есть ли от меня перегар или нет?

Рекомендации по определению перегара

Некоторые люди верят в то, что отсутствие похмельного синдрома указывает на то, что у них нет перегара. На самом же деле, запах от алкоголя может присутствовать даже без головной боли и ломоты в теле. Поэтому прежде чем выйти из дома обязательно удостоверьтесь, что вы не выдыхаете продукты распада спирта.

  • Закройтесь в ванной или любой другой комнате и начинайте максимально глубоко вдыхать и выдыхать. Затем плотно закройте двери и выйдите на 5 минут на свежий воздух. Если после такого проветривания вы войдете в помещение и учуете неприятный запах, значит у вас есть перегар.
  • Возьмите обыкновенный стакан, плотно прижмите его к губам и пару раз в него выдохните. Если он хотя бы слегка запотеет, значит вам надо неотлагательно принимать мере по устранению перегара.
  • В случае если у вас нет стакана, можете заменить его на обыкновенный полиэтиленовый пакет. В него тоже надо будет вдохнуть пару раз, а потом посмотреть не запотел ли он. Если вы увидите, что пакет стал непрозрачным, тогда незамедлительно примите средство, которое поможет вам замаскировать не совсем приятную проблему.

Как устранить запах алкоголя, перегара лавровым листом: рецепт

Лавровый лист от перегара

Наверное, каждый человек слышал о том, что лавровый лист очень хорошо маскирует запах алкоголя. Правда редко кто решается его жевать так, как вкус этой приправы в чистом виде не очень приятный.

Но все же, как показывает практика, при помощи лаврового листа можно избавиться от самого сильного перегара. Для того чтобы слегка улучшить вкус этого средства можете попробовать употреблять его заваренным.

  • Возьмите 15 листов лаврового листа и залейте их 200 мл кипятка
  • Дайте им настояться 30 минут, а затем процедите
  • Разделите средство на три части и примите в течении 2 часов
  • В перерывах между приемами употребляйте небольшое количество пищи или просто пейте жидкость

Как устранить запах алкоголя, перегара петрушкой?

Так как петрушка имеет в своем составе очень много полезных веществ, то ее употребление сможет помочь убрать запах алкоголя и ускорит процесс вывода из организма продуктов распада крепких напитков. В этом случае можно использовать как корневую, так и листовую петрушку.

Если вам больше по душе именно корневая, тогда можете просто добавить ее в салат, а затем его скушать. Приблизительно через полчаса после употребления такой еды вы начнете чувствовать себя намного лучше и что самое главное, перестанете чувствовать собственный перегар.

Рецепт использования листовой петрушки:

  1. Ополосните пучок петрушки и заложите его в стеклянную тару
  2. Залейте ее водой и дайте постоять до полного остывания
  3. Остывшее средство надо будет процедить и можно будет употреблять

Как устранить запах алкоголя, перегара лимоном?

Лимон от запаха алкоголя

Лимон, как в принципе и все остальные цитрусовые, может помочь устранить запах алкоголя очень быстро. Так как в его составе содержится ударная доза витамина С, то, попадая в организм, он начинает его тонизировать, тем самым убирая все симптомы похмелья. Ввиду этого, если вы проснулись и почувствовали, что у вас есть сильный перегар, тогда перовым делом приготовьте себе тонизирующий напиток.

Для этого возьмите стакан газированной воды и добавьте в него порезанную дольками половинку лимона. Буквально через полчаса жидкость заберет все полезные вещества, и вы сможете его выпить. Да, и помните, если похмелье очень сильное, вам понадобится больше одной дозы антипохмельного средства. В этом случае вы можете залить 1 литром воды 2-3 лимона и пить средство на протяжении дня.

Как устранить запах алкоголя, перегара молоком или кефиром?

Что касается молока и кефира, то в этом случае вам нечего не надо будет готовить. Все что вам надо будет делать, просто пить молочные напитки. Единственное что вы должны помнить, чем жирнее будет молоко и кефир, тем быстрее вы избавитесь от перегара и от симптомов похмелья.

чем перебить запах алкоголя

Если вы хотите устранить запах алкоголя буквально за час, тогда начинайте пить кефир на пустой желудок. Выпейте стакан, подождите полчаса, а затем повторите процедуру. Еще через полчаса можете плотно позавтракать и спокойно отправляться на работу или просто по делам.

Как устранить запах алкоголя, перегара гвоздикой?

Гвоздика от запаха алкоголя

Гвоздика своим ярким ароматом очень хорошо перебывает запах алкоголя. Поэтому если вы ее пожуете 3-5 минут, а затем ополоснете рот водой, то полностью избавитесь от проблемы. Но все же у этого метода есть небольшой минус. Данная процедура сделает ваше дыхание чистым буквально на 1 час.

По этой причине по истечении этого времени вам придется повторить процедуру. Если же вы хотите, чтобы гвоздика помогла вам убрать запах на более длительный срок, тогда залейте ее кипятком и дайте настояться. Выпив такой своеобразный чай, вы сможете забыть о перегаре как минимум на 4 часа.

Как устранить запах алкоголя, перегара содой?

Как известно, алкогольные токсины выходят из организма не только через легкие, а и через поры кожных покровов. Поэтому если вам надо устранить неприятный запах за очень короткий срок, тогда попробуйте сделать это при помощи обыкновенной соды. Для начала добавьте ее в воду для ванной и полежите в ней хотя бы полчаса. За это время сода полностью очистит дерму от токсинов алкоголя и перегар практически перестанет чувствоваться.

Предлагаем ознакомиться  Рецепт водки с хреном лимоном и медом

После принятия такой ванны вам надо будет дополнительно прополоскать ротовую полость содовым раствором. Итак, возьмите стакан теплой воды и растворите в нем 1 ст. л соды. Полученным раствором полощите рот на протяжении 2-3 минут, а затем сделайте не очень большой перерыв и вновь повторите манипуляцию.

Как устранить запах алкоголя, перегара растительным маслом?

Растительное масло от запаха алкоголя

Сразу же хочется сказать, что растительное масло дает кратковременный эффект, который держится буквально 15-20 минут. И как только желудок справляется с маслом, перегар появляется снова. Более того, данное средство, вообще, не очень хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт. Если вы выпьете очень много растительного масла, то помимо перегара и похмелья получите еще и диарею.

Ввиду этого, будет лучше если данный метод борьбы с запахом алкоголя вы будете использовать в самом крайнем случае. Для того чтобы избавиться от перегара, вам надо будет выпивать по 1 ч. л льняного или подсолнечного масла через каждые 10 минут. Употреблять этот продукт надо будет на притяжении 1 часа. По истечении этого времени вам обязательно надо будет сделать 3 часовой перерыв, даже если неприятный запах полностью не пропадет.

Как устранить запах алкоголя, перегара кофейными зернами?

Большой популярностью среди людей пользуется такой продукт, как кофейные зерна. Если взять одно зернышко и пожевать его буквально 1 минуту, то перегар будет чувствоваться меньше. Но все же учтите, что чем дольше вы будете его жевать, тем более длительный эффект получите. В идеале кофейное зерно должно побить у вас во рту не менее 5 минут.

Если вы не можете так долго жевать этот продут, тогда просто делайте небольшие перерывы. Да и по возможности старайтесь не полоскать ротовую полость сразу же после процедуры. Если есть возможность, тогда сделайте это через 15-20 минут.

Как устранить запах алкоголя, перегара яйцом?

Яйцо от запаха алкоголя

Что касается яйца, то оно борется с перегаром более длительный срок. Но при этом данный продукт дает более стойкий результат, чем, например, специи или молоко. Попадая в ЖКТ, яйцо обволакивает стенки желудка и кишечника, способствуя тому, чтобы токсины выходили из тела человека не через кожные поры, а через прямую кишку, во время акта дефекации.

Ввиду этого, если вы хотите получить стойкий эффект, тогда просто выпейте 2 сырых яйца натощак, подождите 40-50 минут и можете идти на работу. Да, и не забудьте, что в течение часа после употребления яиц вам нельзя пить воду, чай или есть супы. Все это не даст продукту оказать нужное воздействие и как следствие, вам не удастся устранить неприятный запах от принятия алкоголя.

Как устранить запах алкоголя, перегара мускатным орехом?

Жевание орехов и семечек тоже может помочь вам устранить запах алкоголя. Если вы съедите горстку этих продуктов сразу после того, как проснетесь утром, то сразу же уменьшите неприятный запах вполовину. Но все же для того, чтобы орехи или семечки помогли справиться с перегаром окончательно, вам надо будет для начала максимально хорошо очистить ротовую полость.

После того как почистите зубы, съешьте 4-5 штучек миндаля, фундука или арахиса и можете смело общаться с людьми. Если же у вас под рукой есть только грецкие орехи, тогда поджарьте их на сухой сковородке до появления сладковатого аромата, и только после этого начинайте их кушать.

Мускатный орех от запаха алкоголя

Если говорить о мускатном орехе, то с его помощью бороться с перегаром проще всего. Все что вам надо будет сделать, взять этот ароматный продукт, откусить от него небольшой кусочек и пожевать 3-5 минут. По истечении этого времени можете проглотить продукт, либо же просто выплюнуть.

Но как показывает практика, проглатывание в этом случае более предпочтительно так, как попав в желудок, мускатный орех начинает бороться с неприятным запахом изнутри и как следствие, проблема пропадет быстрее.

Как устранить запах алкоголя, перегара сырой натертой картошкой?

Натертый картофель от запаха алкоголя

А сейчас мы познакомим вас с методом, который на первый взгляд может показаться не совсем принятым. Но все же как показывает практика, именно он избавляет людей от перегара после самой бурной вечеринки. Более того, в этом случае вам не надо будет ждать пока перегар появится. Вы можете предотвратить его появление и съесть картошку еще до того, как ляжете спать.

Пока вы будете отдыхать, картофельный крахмал нейтрализует все алкалоиды и утром вы отправитесь на работe в хорошем настроении и что самое главное, без перегара. Если же вы не можете кушать сырой картофель, тогда попробуйте просто натереть его на терке, отжать и выпить получившийся сок.

Как устранить запах алкоголя, перегара имбирем?

Так как имбирь относится к тонизирующим продуктам, то он очень хорошо борется с похмельем и запахом алкоголя. Ввиду этого, если вы хотите, чтобы после вечеринки ваше дыхание было приятным, тогда съешьте немного имбиря непосредственно перед походом на увеселительное мероприятие, а затем повторите данное действие еще и утром.

чем перебить запах алкоголя изо рта

Если вы добавите к получившейся жидкости ложку меда и ломтик лимона, то получите в итоге, напиток, который не только избавит вас от перегара, а еще вернет вам бодрость и улучшить настроение. Самое приятное, что в этом случае вы можете приготовить напиток в термосе, взять его с собой на работу и пить в течение дня. Приблизительно через 2 часа после первого употребления вы почувствуете прилив сил, а еще через 1 час у вас полностью пропадет перегар.

Как убрать запах алкоголя, перегара активированным углем?

Активированный уголь от запаха алкоголя

Активированный уголь хорошо устраняет запах алкоголя, правда принимать его надо правильно. Если вы выпьете его меньше чем надо, то желаемого эффекта не получите. По этой причине, если вы хотите избавиться от перегара максимально быстро, то употребите уголь, учитывая свой вес.

Для того чтобы он смог нейтрализовать алкогольные алкалоиды, вам надо будет выпить одну таблетку на каждых 10 килограмм веса. Сделать это надо будет одноразово и больше не повторять процедуру.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector